어깨 관절염 수술과 재활까지

어깨 관절염 수술과 재활까지 

⏰ 목  차

1. 어깨 관절염이란?
2. 어깨 관절염의 치료 방법
3. 어깨 관절염 수술이 필요한 경우
4. 어깨 관절염 수술 종류
   • 관절 내시경 수술
   • 견봉 성형술
   • 반치환술 및 인공관절 치환술
5. 어깨 관절염 수술 전 준비 과정
6. 어깨 관절염 수술 후 회복 과정 및 재활
7. 어깨 관절염 자주 묻는 질문 (Q&A)

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1. 어깨 관절염이란?

어깨 관절염(견관절염)은 어깨 관절의 연골이 점진적으로 닳아 없어지면서 통증, 염증, 뻣뻣함, 운동 제한이 발생하는 질환입니다. 주요 원인은 다음과 같습니다.

• 노화: 연령이 증가함에 따라 연골이 닳게 됨
• 반복적 사용: 운동선수, 직업적 사용으로 인한 과사용
• 외상: 어깨 탈구, 골절 등의 과거 손상
• 류마티스 관절염: 면역계 이상으로 인한 염증성 질환

증상이 진행될수록 관절이 붓고, 움직일 때 심한 통증이 발생하며, 결국 일상생활에 어려움을 겪을 수 있습니다.

 

어깨 관절염이란?

 

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2. 어깨 관절염의 치료 방법

초기에는 비수술적 치료를 우선적으로 시행합니다.

• 약물 치료: 소염진통제(NSAIDs), 스테로이드, 히알루론산 주사
• 물리치료: 온열 요법, 초음파 치료, 마사지
• 재활 운동: 스트레칭 및 근력 운동으로 관절 기능 유지
• 생활습관 조절: 무리한 움직임 피하기, 체중 관리

위 치료법에도 불구하고 통증이 지속되거나 관절 손상이 심한 경우 수술이 필요할 수 있습니다

어깨 관절염의 치료 방법

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3. 어깨 관절염 수술이 필요한 경우

다음과 같은 경우 수술이 고려됩니다.

• 심한 통증으로 인해 일상생활이 어려운 경우 (예: 옷을 입거나 빗질하는 것이 힘든 경우)
• 관절 운동 범위가 극도로 제한된 경우
• 비수술적 치료에도 증상이 호전되지 않는 경우
• 어깨 관절의 뼈 손상이 심하고 관절 간격이 거의 없는 경우

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4. 어깨 관절염 수술 종류

1) 관절 내시경 수술

• 작은 절개를 통해 내시경을 삽입하여 손상된 조직을 제거하거나 정리하는 방법입니다.
• 적응증: 초기~중기 관절염, 연골 손상이 심하지 않은 경우
• 장점: 절개가 작고 회복이 빠름
• 단점: 중증 관절염에는 효과가 제한적임

2) 견봉 성형술

• 어깨뼈(견봉)의 돌출된 부분을 깎아내어 충돌을 줄이고 통증을 완화하는 수술입니다.
• 적응증: 충돌 증후군과 동반된 관절염
• 장점: 회복 기간이 짧고 비교적 간단한 수술
• 단점: 연골 손상이 심한 경우 효과가 적음

3) 반치환술 및 인공관절 치환술

• 심한 관절염 환자에게 시행하는 수술로, 손상된 관절을 인공관절로 대체합니다.
• 반치환술: 관절의 일부만 인공관절로 교체
• 전치환술(완전 인공관절 수술): 전체 관절을 교체하여 기능을 복원
• 적응증: 심한 연골 손상, 비수술적 치료 실패
• 장점: 통증 완화 및 관절 기능 회복
• 단점: 회복 기간이 길고, 인공관절의 수명이 제한적일 수 있음

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5. 어깨 관절염 수술 전 준비 과정

수술 전 준비 과정은 다음과 같습니다.

• 의료 검사: 혈액 검사, X-ray, MRI 검사
• 복용 중인 약 조절: 혈액 희석제 등은 중단할 수 있음
• 식사 제한: 수술 전날 밤부터 금식 필요
• 수술 후 생활 대비: 팔걸이(슬링) 준비, 재활 계획 세우기

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6. 어깨 관절염 수술 후 회복 과정 및 재활

1) 초기 회복 (수술 후 1~2주)

• 통증 관리 (약물 및 냉찜질)
• 팔걸이(슬링) 착용
• 가벼운 관절 움직임 연습 시작 (예: 손가락, 손목 운동)

2) 재활 단계 (수술 후 3~6주)

• 본격적인 재활 운동 시작 (수동적 관절 운동 → 능동적 운동으로 전환)
• 일상생활 복귀 가능하지만 무거운 물건 들기는 피해야 함

3) 기능 회복 단계 (수술 후 3~6개월)

• 점진적인 근력 운동 시행 (저항 밴드, 아령 활용)
• 어깨 운동 범위 증가
• 대부분의 일상 활동 가능

 

어깨 수술 후 회복 과정 및 재활

 

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7. 어깨 관절염 자주 묻는 질문 (Q&A)

Q1. 어깨 관절염 수술 후 회복 기간은 얼마나 걸리나요?
A1. 수술 방법에 따라 다르지만, 평균적으로 3~6개월이 소요됩니다. 재활 운동을 꾸준히 하면 더 빠르게 회복할 수 있습니다.
 
Q2. 인공관절의 수명은 얼마나 되나요?
A2. 평균적으로 15~20년 정도 사용할 수 있으며, 생활 습관과 관리에 따라 다를 수 있습니다.
 
Q3. 수술 후 통증이 계속될 수도 있나요?
A3. 초기에는 통증이 있지만, 시간이 지나면서 점차 감소합니다. 지속적인 통증이 있다면 의사와 상담하세요.
 
Q4. 재활 운동을 꼭 해야 하나요?
A4. 네, 재활 운동은 관절 기능을 회복하고 정상적인 움직임을 유지하는 데 필수적입니다.